50 Challenge är ett hälsoprogram speciellt framtaget för män och kvinnor över 50 år som vill komma i form och må bättre i vardagen. Programmet erbjuder:

• Individuella kostscheman och hälsosamma recept, anpassade efter dina behov och mål

• Träningsupplägg för hemmabruk med övningar för alla nivåer, skonsamma men effektiva

• Fokus på sexuell hälsa, sömn och återhämtning med expertråd för ökad livskvalitet

Programmet bygger på testbaserad hälsa som ger personlig feedback och tydlig uppföljning av dina framsteg. För extra stöd samarbetar 50 Challenge med partners inom hälsa, bland annat vårdappar som hjälper dig att följa din utveckling.Med rätt motivation, kunskap och anpassade verktyg blir det enklare att skapa hållbara vanor och leva ett aktivt, hälsosamt liv efter 50.